產(chǎn)后怎么保持胸大

女性生產(chǎn)之后，因?yàn)樵诓溉槠谛枰o寶寶喂奶，所以乳房會(huì)脹大，這段期間會(huì)乳房狀態(tài)會(huì)一直持續(xù)不變。但是如果一旦斷奶，就會(huì)使胸部縮小，那么產(chǎn)后怎么保持胸大?

主要的方法就是要使體內(nèi)膠原蛋白和蛋白質(zhì)的攝入量有所提升，這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多多補(bǔ)充，可以使體內(nèi)補(bǔ)充充分的膠原蛋白，使乳房處皮膚彈性增強(qiáng)，就可以使乳房的大小在一定程度上保持。平時(shí)一般是通過食補(bǔ)來進(jìn)行，可以適當(dāng)喝一些豬蹄湯，因?yàn)樨i蹄里面膠原蛋白等成分的含量是比較豐富的。

另外的方法就是需要用專業(yè)的手法對(duì)乳房進(jìn)行按摩，采用合理的按摩手法可以使乳房組織受到刺激，進(jìn)而有利于發(fā)育。但是在按摩時(shí)需要請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)生，如果手法不對(duì)，可能導(dǎo)致乳腺癌等其他乳腺疾病出現(xiàn)。如果條件允許，也可以食療和按摩的方法交叉使用，可以達(dá)到更好的效果。

平時(shí)一定要做好胸部的保養(yǎng)工作，保證干凈衛(wèi)生，避免因?yàn)椴患皶r(shí)清理導(dǎo)致胸部細(xì)菌滋生，影響到乳房健康。但是在清洗時(shí)也不要用搓澡巾大力揉搓，這樣也是不好的。

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