產(chǎn)后32天可以出門嗎

女性懷孕過程十分艱苦，等到寶寶出生的時候也會消耗大量的元氣。如果生完寶寶沒有調養(yǎng)好，就容易落下病根。女性產(chǎn)后恢復需要一段時間，在恢復期間要在家多休息。那么產(chǎn)后32天可以出門嗎？

生完寶寶后產(chǎn)婦需要做月子，很多人覺得坐月子只有三十天，實際上即使經(jīng)過了三十天的調整，產(chǎn)婦的身體還是沒有完全恢復，所以最好休息42天左右再出門。如果有迫不得已的事情需要出門，就要做好防護措施，以免給身體帶來不好的影響。

產(chǎn)婦如果身體恢復比較好了，產(chǎn)后28天左右可以稍微出門活動下。但是出門前一定要做好保暖工作，尤其是冬天的時候。出門的時候記得帶上帽子、圍巾、口罩，記得多穿點衣服，千萬不要著涼了。產(chǎn)婦受涼后會影響身體恢復，還有可能引起月子病。

生完寶寶后產(chǎn)婦身體還沒有完全的恢復，所以出門也不要去太遠的地方，也不要出門太長時間，最好讓家人陪同一起出門，以免身體虛弱出現(xiàn)不適。外出后如果感覺到身體疲勞，或者出現(xiàn)其他不適，就要停下來休息會，千萬不要強撐著。

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