產(chǎn)后一周如何坐月子

在中國生完寶寶以后都是會通過做月子來使身體恢復(fù)的，但是對于一些年輕的媽媽來說，雖然知道要坐月子，但是卻不知道該怎么坐月子才是最好的，其實產(chǎn)后坐月子是有講究的，那么產(chǎn)后一周如何坐月子？

1.剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一周做月子

剖腹產(chǎn)后因為要在醫(yī)院等到藥線拆除以后才能出院，這個時候大部分的寶媽和寶寶都還在醫(yī)院，所以這個時候醫(yī)生和護(hù)士會對產(chǎn)婦做檢查，產(chǎn)婦需要注意的是飲食方面清淡一些，最好是不要吃影響刀口恢復(fù)的食物，比如說魚等這些發(fā)物。另外產(chǎn)婦在拔掉導(dǎo)尿管以后需要及時排尿，也要盡早的下床活動，只有這樣才能讓身體恢復(fù)的更好。

2.自然分娩后一周坐月子

如果是自然分娩的寶媽生完寶寶以后兩天或者三天就出院回家了，但是回到家以后一定要注意自己外陰部位的清潔，要防止側(cè)切口出現(xiàn)感染的危害，寶媽在家要注意避免著風(fēng)以及提重物。

生完寶寶后一周坐月子除了要注意上述的一些事項以外，還要注意不要老是刷手機(jī)，特別是現(xiàn)在年輕的寶媽更是要注意這點(diǎn)，產(chǎn)后一定要讓自己身體的各個器官都得到足夠的休息，以免給以后落下病根。

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