產(chǎn)后能用熱水擦身體嗎

很多老一輩的人都會(huì)說，產(chǎn)婦生產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)是最好不要洗澡的，如果洗澡容易落下月子病，不利于產(chǎn)婦日后的身體健康，不洗澡的話在冬天還好，夏天一出汗就會(huì)臭臭的，對(duì)此有產(chǎn)婦想知道，產(chǎn)后能用熱水擦身體嗎？

產(chǎn)婦在月子期間不僅可以用熱水擦身體的，也是可以洗澡的，這是因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后身體是非常虛弱的，這會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦很容易出汗，如果沒有做好身體清潔工作，就會(huì)滋生細(xì)菌，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，不過一般建議產(chǎn)后一周內(nèi)最好用熱水擦身體為宜，生產(chǎn)一周以后才開始洗澡，并且要注意無論擦拭身體還是洗澡都一定要避免受涼。

產(chǎn)婦擦拭身體或洗澡的時(shí)候，要注意室內(nèi)維持恒定，最好可以控制在28℃左右，而水溫方面宜保持在35攝氏度至37攝氏度左右，水溫過高容易使產(chǎn)婦頭部供血不足而出現(xiàn)頭暈、缺氧癥狀，而水溫過低則容易著涼，影響惡露的排放，以及增加日后痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的可能。

每次洗澡的時(shí)間不宜過長，應(yīng)控制在15分鐘左右，而且應(yīng)采取淋浴，不要盆浴，因?yàn)榕柙∮锌赡軐?dǎo)致污水流入陰道造成感染，擦拭身體要清洗外陰的話，可以用專用的盆子裝溫水往陰部邊澆邊洗，用熱水擦拭身體或洗澡之后，要立刻穿好衣服保暖，防止被風(fēng)吹到從而著涼感冒。

標(biāo)簽：熱水老一輩能用很多