產(chǎn)后乳房腫塊怎么辦

眾所周知，母親的乳汁對(duì)于寶寶來說是非常重要的一類物質(zhì)，因?yàn)閷殞毘錾蟮妮^長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都只能喝母乳來維持日常營(yíng)養(yǎng)所需，所以女性的乳房健康就顯得尤為重要了。下面就來解答一下：產(chǎn)后乳房腫塊怎么辦？

如果乳汁一直堆積在乳房無法排出，很容易會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后乳房腫脹，在乳房腫脹的早期，應(yīng)該佩戴一些比較松軟的胸罩，這樣可以改善血液循環(huán)。在洗完澡之后可以局部熱敷乳房3至5分鐘，減少疼痛的出現(xiàn)。

其次，最重要的是要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)檫@樣可以有效排出乳房中堆積的乳汁。在乳汁較多的情況下，可以用一個(gè)容器將多余的乳汁盛放起來，待到下次喂奶的時(shí)候再給孩子喝。也要注意孩子喂養(yǎng)的方法一定要正確：整個(gè)乳房的皮膚要繃緊，讓孩子含住整個(gè)乳頭，當(dāng)整個(gè)乳頭被孩子含住以后，他們自然就會(huì)把里面的乳汁吸出來，吸出來之后乳房就會(huì)變得松軟，因此腫塊也會(huì)減小。

只要多余的乳汁及時(shí)排出，就能夠有效的緩解乳房腫塊的現(xiàn)象。并且，當(dāng)乳塊比較大的時(shí)候，應(yīng)該早晚各一次熱敷乳房，并配合輕柔的按摩，這樣便能促進(jìn)乳房腫塊的消退了。

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