坐月子能不能把腳支撐

為了使產后媽媽的身體得到迅速的恢復，總會被家里老人的各種條條框框約束著，這個不能拿，那個不能動，不聽從老人的囑咐就會落下病根。那么，坐月子能不能把腳支撐？

媽媽在坐月子期間需要得到呵護是沒錯，但是在充分休息恢復身體的同時，也要適當?shù)陌涯_支撐進行活動這樣才能促進產后恢復。

坐月子期間，媽媽為了照顧寶寶把腳支撐，這件事情上一定不能逞強。因為月子期間的媽媽身體還很弱，把腳支撐用力不當就會落下病根，還有可能使產后媽媽的身體難以恢復到最佳狀態(tài)。因此，媽媽要讓家里人分擔照顧寶寶的重任，這樣身體才能盡快的恢復，那樣才會有更大的精力去照顧寶寶。

產后媽媽因為傷口還沒能完全的恢復，所以在平常的時候會出現(xiàn)疼痛的不適，再加上媽媽每天都要對寶寶進行哺乳，作為一個新媽媽還不太會照顧新生寶寶，媽媽把腳支撐在身體上造成極度的消耗，那會使全身心都受到一定的損壞。坐月子期間正是休養(yǎng)身體的最佳時期，如果不抓住這個時期對自身進行修復，等年紀大了，會發(fā)現(xiàn)自己身上可能出現(xiàn)很多毛病。

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