孕期頭發(fā)白了怎么回事

女性懷孕后身體的免疫力以及抵抗力也會隨之降低，以為體內(nèi)的激素迅速升高，所以會出現(xiàn)各種癥狀，比如惡心、嘔吐等等，還有一些孕婦會出現(xiàn)消化不良、腹瀉等等癥狀，一般在三個月之后會自行緩解。那么，孕期頭發(fā)白了怎么回事呢？

孕期頭發(fā)白了有可能是因為缺乏一些必要的營養(yǎng)元素導(dǎo)致的，也有可能是激素水平急劇變化所引起。激素水平升高比較快的情況下，容易導(dǎo)致人體內(nèi)的黑色素脫落，所以可能出現(xiàn)頭發(fā)白的情況，也有一些孕婦會長斑，或者長痘痘。

孕期頭發(fā)白還有可能是因為身體虛弱導(dǎo)致的，孕婦如果有腎虛的情況，容易引起白頭發(fā)。平時可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，多吃一些黑色的食物，比如黑米、黑芝麻以及黑豆等等。注意不要吃辛辣油炸的食物，飲食方面要盡量的清淡一些。

總的來說，孕期頭發(fā)白跟孕婦激素水平上升有關(guān)系，也可能是因為身體虛弱導(dǎo)致的，孕婦要注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。另外要注意多放松，不要有太大的心理壓力，多休息，不要熬夜，且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

標(biāo)簽：懷孕女性發(fā)白身體