剖腹產(chǎn)第三天可以吃什么

現(xiàn)在女性懷孕的時候，都會攝入很多的營養(yǎng)，這就容易使胎兒過大。如果胎兒比較大的話，就需要剖腹產(chǎn)了。女性在剖腹產(chǎn)后，不但要做好傷口的護理，還應該適當?shù)恼{(diào)整飲食。那么，女性剖腹產(chǎn)第三天可以吃什么食物？

女性在剖腹產(chǎn)第三天時，應該吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物，可以選擇吃些粥、蛋花湯以及面條。還可以適量的吃點新鮮蔬菜、水果以及魚類等，比如香蕉、蘋果、鯽魚。最好是少吃油膩食物，如果要喝湯的話，就應該把表層的浮油撇去。產(chǎn)婦們要注意，不能吃寒涼食物，比如從冰箱中取出的東西，就不可以直接吃。

女性在剖腹產(chǎn)后，身體中的雌激素、孕酮水平會有所下降，這能促進乳汁的形成。很多產(chǎn)婦都會喝雞湯，這時候不能喝母雞湯。這是因為母雞中含有雌激素，它能夠削弱催乳素的作用，進而影響到乳汁分泌。所以產(chǎn)婦應該喝公雞湯，這才有助于奶水分泌。

剖腹產(chǎn)后三天可以適量吃些雞蛋，這是非常適合產(chǎn)婦的食物。雞蛋里面蛋白質(zhì)豐富，而且還含有多種營養(yǎng)，比如鈣、磷、鐵等，維生素A的含量也頗高。

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