剖腹產(chǎn)排氣后可以吃什么

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)一樣都是現(xiàn)在很常見的分娩方式，但是剖腹產(chǎn)通常會比順產(chǎn)恢復起來更慢，由于傷口恢復慢，飲食上就更要注意。但很多新手媽媽也不太清楚剖腹產(chǎn)排氣后應該吃什么，可以吃什么，那么，剖腹產(chǎn)排氣后可以吃什么呢？

一般來說剖腹產(chǎn)排氣以后，就可以吃半流質(zhì)的食物了，比如說粥或者煮的比較軟的面條之類的，盡量吃好消化的東西。因為剛剛剖腹產(chǎn)之后，由于傷口沒有完全恢復，只能睡在床上，消化功能不是很好，所以建議吃流質(zhì)的食物較好。

另外為了剖腹產(chǎn)的切口盡早恢復好，建議也可以吃一些蛋白含量比較高的食物，比如骨頭湯、魚湯、魚肉之類的。還可以吃一些維生素豐富的水果，比如大棗中就含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。也可以適當食用山楂，可以緩解食欲不振。

剖腹產(chǎn)恢復起來是需要一些時間的，媽媽們還需要喂養(yǎng)寶寶，因此一定要好好休養(yǎng)，多吃一些對傷口好的食物。因為剖腹產(chǎn)恢復時間會更長，建議月子最好坐42天左右，這樣才能幫助身體更快更好、更加完全的恢復。

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