產(chǎn)后能不能吃云南酸角

女性在生產(chǎn)之后，對(duì)食物會(huì)變得挑剔，也非常小心。很多食物都怕吃了之后影響到哺乳，而且產(chǎn)后是身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，飲食對(duì)身體的恢復(fù)意義重大，那么產(chǎn)后能不能吃云南酸角？

有些人喜歡酸味，特別是一些懷孕時(shí)想吃酸的女性，所以酸角可以滿足孕婦對(duì)食物的欲望。在熱帶地區(qū)，吃酸角非常便利的，特別是在云南海南?，F(xiàn)在，酸角已成為一種具有良好保健功能的食品。

除了孕婦可以吃酸角之外，產(chǎn)后也可以吃酸角，這樣吃可以減輕食欲不振，還可以緩解油膩。酸角也含有各種礦物質(zhì)元素，如鈣，磷和鐵。果肉中鈣的含量特別高。對(duì)產(chǎn)婦補(bǔ)充鈣質(zhì)并改善身體的效果是顯而易見的。但酸角的蒜味十足，如果牙口不好，最好少吃一些，否則會(huì)刺激牙齒，造成口腔問題。

在南方酸角應(yīng)該非常普遍的一種食物，酸甜的口味特別符合孕婦和產(chǎn)婦。對(duì)我們的身體也有很多影響。酸角果肉含有豐富的還原糖，維生素和8-9種芳香物質(zhì)和各種顏料，含有蛋白質(zhì)，脂肪，粗纖維，碳水化合物，灰分，單寧和其他物質(zhì)。

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