遠(yuǎn)離兒童感冒預(yù)防誤區(qū)

　　誤區(qū)1：孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)

　　冬季來了，很多家長唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。其實(shí)，孩子越捂越嬌，抗寒能力差，反倒容易感冒。

　　誤區(qū)2：老不讓孩子出門

　　孩子體內(nèi)新陳代謝旺盛，如果過度限制他們到室外活動，由于室內(nèi)溫度過高，身上容易出汗，到了室外，在溫差很大的情況下，就容易感冒。

　　誤區(qū)3：注射丙種球蛋白

　　引起上呼吸道感染的病原體比較多，不僅有病毒、細(xì)菌，還有支原體等。每種病原體又可以分為若干型。所以，每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研制出能有效預(yù)防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗?？梢哉f，丙種球蛋白也不是仙丹妙藥。況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　誤區(qū)4：一感冒，就用抗生素

　　引起上呼吸道感染的病原體多為病毒，而目前還沒有對付病毒的特效藥?？股貙σ鹕虾粑栏腥镜牟《静o治療作用，反而會對小兒產(chǎn)生毒副作用。

　　防治小兒上呼吸道感染的正確方法

　　●在感冒流行期間，不帶孩子到人多、空氣混濁的公共場所。

　　●讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

　　●經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　●根據(jù)氣溫變化，及時給小兒增減衣服。由于小兒活潑好動，容易出汗，所以不要給小兒穿得太多。

　　●對大一點(diǎn)的孩子要適當(dāng)增加室外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　●哺乳期母親患了感冒，應(yīng)在洗凈雙手和戴上口罩后給嬰兒喂奶。母親若有發(fā)熱，可將奶水?dāng)D出，煮沸后再喂或改喂配方奶。

　　●家人患感冒時，可以把家中的門窗關(guān)緊后用醋熏蒸，有條件的家庭也可以使用空氣加濕及清潔設(shè)備。病人應(yīng)盡量少與小兒接觸。

　　●對發(fā)生上呼吸道感染的小兒主要應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，包括多飲水、注意休息、保證營養(yǎng)、保暖和呼吸新鮮空氣等。在確定繼發(fā)了細(xì)菌感染的情況下，才需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗生素。

　　睡懶覺不利兒童生長

　　一些父母認(rèn)為多睡有益于孩子生長發(fā)育，于是對孩子睡懶覺采取放任的態(tài)度。其實(shí)，睡懶覺非但無益于生長，還有以下弊病。

　　孩子睡懶覺首先會打亂生物鐘節(jié)律。正常人體的內(nèi)分泌及各種臟器的活動有一定晝夜規(guī)律。這種生物規(guī)律調(diào)節(jié)著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安穩(wěn)。如果平時生活較有規(guī)律而到假期睡懶覺，會擾亂體內(nèi)生物鐘節(jié)律，使內(nèi)分泌激素出現(xiàn)異常。長時間如此，孩子會精神不振，情緒低落。

　　影響胃腸道功能。孩子一般早飯?jiān)?時左右，此時晚飯的食物已基本消化完，胃腸會因饑餓而引起收縮。愛睡懶覺的人寧愿肚子餓也不愿早起吃早飯，時間長了，易患慢性胃炎、潰瘍等病，也容易發(fā)生消化不良。

　　影響肌肉的興奮性。經(jīng)過一夜休息，早晨肌肉較放松。醒后立即起床活動，可使血液循環(huán)加劇，血液供應(yīng)增加，從而有利于肌肉纖維增粗。而賴床的人肌肉組織長時間處于松緩狀態(tài)，肌肉修復(fù)差，代謝物難以及時排除，起床后會感到腿酸軟無力，腰部不適。

　　影響記憶力。應(yīng)該培養(yǎng)孩子“黎明即起”的良好生活習(xí)慣，即使是節(jié)假日也要保持正常的生活規(guī)律，按時睡覺，按時起床，這樣可使孩子保持朝氣蓬勃、身心健康，對記憶力也有促進(jìn)。

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