經(jīng)期最后一天可以游泳嗎

隨著現(xiàn)在人們生活質(zhì)量的提高，不少人開始把游泳作為了一項(xiàng)健身減肥的運(yùn)動(dòng)。有的女性愛好游泳，在經(jīng)期時(shí)仍然想去游泳，不過，在經(jīng)期的最后一天女性可以游泳嗎？

在經(jīng)期的最后一天，是不建議女性游泳的。在經(jīng)期時(shí)，女性的子宮為了能讓宮內(nèi)的淤血排出來，子宮宮口是處于一個(gè)微開的狀態(tài)，此時(shí)女性若是去游泳，游泳水中含有的病菌，有可能會(huì)由此而進(jìn)入到女性的子宮，造成女性子宮出現(xiàn)病變，對(duì)女性的身體健康不利。

其次，女性在經(jīng)期的時(shí)候，均會(huì)使用衛(wèi)生巾或是衛(wèi)生棉條，為了能夠使經(jīng)血不外溢，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條的吸水性都是相對(duì)較好的，若是在經(jīng)期游泳，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條可能會(huì)吸足游泳水，增加女性感染病菌的概率，有可能會(huì)使女性患上婦科疾病。

女性在經(jīng)期的時(shí)候，免疫系統(tǒng)的能力相對(duì)較弱，女性在這個(gè)時(shí)間段里要照顧好自己，一些不建議做的事情要盡量不去做。子宮對(duì)于女性來說比較重要，如果女性的子宮出現(xiàn)問題，有可能會(huì)影響女性將來的生殖能力，所以即便是經(jīng)期的最后一天，女性也要注重自己身體的健康。

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