來月經(jīng)前雙腿無力怎么回事

在女性朋友達(dá)到一定的年齡時，就會來月經(jīng)。月經(jīng)是女性最重要的生理特征之一，但是在經(jīng)期也要受到難以想象的痛苦，特別是在來月經(jīng)前，會出現(xiàn)各種不適癥狀。那么，來月經(jīng)前雙腿無力怎么回事？

女性朋友在來月經(jīng)前會出現(xiàn)雙腿無力的癥狀，這是由于在月經(jīng)來臨以前，女性體內(nèi)的雌激素水平會迅速增高，是體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，腿部組織水腫引發(fā)腿部腫脹，并且無力，而且在月經(jīng)期間失血，女性雙腿的血液供應(yīng)不足，也會導(dǎo)致經(jīng)前雙腿無力，所以女性在來月經(jīng)以前，包括來月經(jīng)時，都要注意休息，保證攝入充足的營養(yǎng)，注意保暖。月經(jīng)前注意事項如下。

1、注意多休息，調(diào)節(jié)自己的情緒，不過度激動，不吃生冷的食物，否則不會給身體帶來不適，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

2、注意飲食習(xí)慣，不要過度勞累，學(xué)會放松壓力，保持愉悅的心情。有些女性或許會吃含有激素的藥物，這些也會影響月經(jīng)，所以在服用藥物時一定要遵醫(yī)囑，以免給身體帶來不好的影響。如果出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者有經(jīng)前不適癥狀嚴(yán)重的女性朋友，需要及時去往醫(yī)院，接受正規(guī)的檢查，以免耽誤治療。

標(biāo)簽：女性雙腿無力朋友