來(lái)月經(jīng)能不能用艾葉泡腳

艾葉是一種生活中比較常見(jiàn)的植物，而且屬于清熱的植物。因?yàn)橛兄鴾亟?jīng)活絡(luò)，去濕驅(qū)寒的作用，所以常被很多女性朋友用于泡腳。也有女性想要在來(lái)月經(jīng)時(shí)用艾葉泡腳，那么來(lái)月經(jīng)能不能用艾葉泡腳？

女性來(lái)月經(jīng)期時(shí)，可以用艾葉泡腳，對(duì)于調(diào)理身體非常有好處?？捎袦貙m、促進(jìn)經(jīng)血排出的作用。尤其是一些女性的經(jīng)量比較少，或者是經(jīng)血發(fā)黑，有宮寒、痛經(jīng)的女性，用艾葉泡腳調(diào)理身體的效果比較好，可以幫助緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于調(diào)理身體很有好處。

女性月經(jīng)期間時(shí)使用艾葉泡腳可以暖寒，還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，有緩解痛經(jīng)的作用。對(duì)于治療月經(jīng)失調(diào)有很好的效果，但是要注意，如果月經(jīng)的經(jīng)血量比較多，就不宜再用艾葉泡腳了，以免出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)的情況發(fā)生。

在月經(jīng)期間女性用艾草泡腳，要注意控制好時(shí)間，泡腳的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，需要控制在20分鐘以內(nèi)。如果泡腳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不利于身體的健康。另外女性也要注意不能頻繁的泡腳，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致女性上半身氣血不足，在月經(jīng)期間用艾葉泡腳一兩次即可。

標(biāo)簽：能用艾葉泡腳能不一種