排卵期同房沒(méi)懷孕是什么原因

大家都知道，排卵期同房懷孕的成功率相對(duì)較高，所以，很多備孕MM在備孕期間，不停的通過(guò)各種方式來(lái)確定自己的排卵期，爭(zhēng)取在最合適的時(shí)間快速懷孕。但是，現(xiàn)實(shí)確是有很大一部分女性朋友在排卵期同房之后卻一直未能有孕，那么排卵期同房沒(méi)懷孕是什么原因？

1、卵子質(zhì)量差

女性每個(gè)月都會(huì)有一個(gè)成熟卵子排出，但是如果卵子質(zhì)量差或者成熟度不夠，也會(huì)影響到卵子和精子的結(jié)合，出現(xiàn)女性正常排卵但是沒(méi)有懷孕這種現(xiàn)象。在這種情況下就算安排同房，受孕幾率也會(huì)比較低。

建議女性們?cè)趥湓星叭齻€(gè)月就要調(diào)整生活狀態(tài)，戒煙戒酒這是必須要做的。同時(shí)如果卵子質(zhì)量不高的話，可以適當(dāng)吃一些豆類食物。同時(shí)可以使用B超監(jiān)測(cè)排卵的方法，更直觀的看到卵子是否成熟，再進(jìn)一步安排同房。

2、精子質(zhì)量差

除了卵子之外，精子的質(zhì)量和活力差，或者存在死精、無(wú)精子這種情況，也會(huì)導(dǎo)致精子和卵子無(wú)法結(jié)合。般男性精子成活率達(dá)到60%-70%算正常，如果精子成活率低于這個(gè)數(shù)值，就屬于精子成活率偏低。這也是造成男性不育的一個(gè)重要原因，所以還是要引起重視的。

建議在平時(shí)的生活當(dāng)中適當(dāng)吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料，而維生素類會(huì)為精子提供原料，促進(jìn)精子的生成，增強(qiáng)精子活力等等。所以日常生活當(dāng)中合理的補(bǔ)充這幾種元素對(duì)精子比較有利。

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