月經(jīng)量特別少怎么治療

自進(jìn)入青春期后，月經(jīng)就開(kāi)始陪伴著女性的成長(zhǎng)，月經(jīng)的情況也能反映女性的身體健康情況，所以不少的女性都很在意月經(jīng)的情況。有的女性月經(jīng)量比較少，該怎么辦呢？

女性的月經(jīng)量少，首先建議女性要注重補(bǔ)血。女性在月經(jīng)期的時(shí)候，會(huì)有血?dú)獯罅苛魇У那闆r，如果女性本身就血?dú)獠蛔悖敲磁缘脑陆?jīng)量也會(huì)受到影響，例如有的女性本身就有缺鐵性貧血的情況，那么女性的月經(jīng)量也較大概率會(huì)偏少，所以女性可以多注重補(bǔ)血。

其次，女性要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是人身體健康的第一步，不少疾病其實(shí)都是人不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，女性要多注意早睡早起別熬夜，精神也要張弛有度，不要長(zhǎng)期處于緊繃的狀態(tài)，同時(shí)在經(jīng)期不要吃生冷的食物，女性月經(jīng)少的情況也會(huì)得到緩解。

另外，如果女性月經(jīng)量偏少的情況持續(xù)有較長(zhǎng)的一段時(shí)間了，建議女性要及早去醫(yī)院進(jìn)行病因的排查。不良生活習(xí)慣可能會(huì)影響月經(jīng)，如果女性的身體發(fā)生病變，例如卵巢早衰、內(nèi)分泌失調(diào)等，也會(huì)直接影響女性的月經(jīng)量的，女性需要查明病因并對(duì)癥下藥，情況才會(huì)得到有效的治療。

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