月經(jīng)完第二天可以刮痧嗎

刮痧是一種比較常見的調(diào)理身體的辦法，通過刮痧可以排出身體內(nèi)堆積的大量毒素，對身體健康有很大的幫助。日常生活中有很多女性平時喜歡刮痧，那么月經(jīng)完第二天可以刮痧嗎？

月經(jīng)完后第二天時不建議女性進(jìn)行刮痧，因為刮痧治療能疏通經(jīng)絡(luò)，也可以祛寒除濕，同時也會使得經(jīng)絡(luò)都處于打開狀態(tài)，而月經(jīng)完第二天女性的身體同樣也處于虛弱狀態(tài)，如果因為刮痧受涼，就會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)寒濕重，不光容易誘發(fā)的一些疾病，也會影響到月經(jīng)的正常周期。

女性想要刮痧，一般建議月經(jīng)走完的一周時進(jìn)行，如果身體不適感嚴(yán)重，最少也要在三天以后進(jìn)行刮痧。刮痧時力度要控制好，同時也要注意保護(hù)皮膚免受感染和損傷，此外在進(jìn)行刮痧時，房間內(nèi)的溫度一定要控制好，這樣才可以避免身體受涼。

另外女性要注意在刮痧后不能及時的洗澡，因為此時女性的皮膚毛孔屬于打開狀態(tài)，如果馬上洗澡，身體會受到?jīng)鰵?，容易生病。要等?個小時后才可以洗澡，才能更好的放松身體。

此外女性在刮痧時，身體會消耗一部分體液，所以在刮痧后可以喝一杯溫水。能及時的補充身體流失的體液，還可以幫助促進(jìn)新陳代謝。

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