女人月經(jīng)正常多少天來一次

每個(gè)成熟女性每月都要來潮，女性體質(zhì)不同，月經(jīng)來潮的時(shí)間，經(jīng)血量也有所不同。很多女性發(fā)現(xiàn)自己來月經(jīng)的天數(shù)比其他女性要多，擔(dān)心自己的月經(jīng)不正常，那么女人月經(jīng)正常多少天來一次？

女性每個(gè)月經(jīng)周期的持續(xù)時(shí)間為3-7天，少于3天屬于月經(jīng)期過短，多于7天，屬于月經(jīng)期過長。正常月經(jīng)周期是21至35天，正常月經(jīng)量為5-60ml，小于5ml為月經(jīng)量過少。如果超過80ml，就是月經(jīng)量太大了。如果在正常范圍內(nèi)，就是正常的月經(jīng)周期，不用擔(dān)心。

女性的平均月經(jīng)周期約為25天，在此基礎(chǔ)上，如果提前或者是延后7天，都屬于的正常的情況，不用過于擔(dān)心。如果女性經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲的情況，而且經(jīng)血量不穩(wěn)定，伴有腹痛等不良癥狀，則可能有月經(jīng)不規(guī)律或者是患有了一些婦科疾病。就要引起注意，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

如果女性月經(jīng)周期偶爾出現(xiàn)異常，可能是由于某種原因所致，如平時(shí)吃了太多涼性食物，或者是過于勞累、心情不好等，可能影響其月經(jīng)規(guī)律。需要做好自我調(diào)理，維持月經(jīng)的正常。

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