女人絕經(jīng)年齡多大正常

大多數(shù)的女性每個月的月經(jīng)只會來一次，因為這是女生正常的生理規(guī)律，但隨著年紀(jì)地增長，女人也會迎來絕經(jīng)期，這也是每個女人都要接受的事實。那么，女人絕經(jīng)年齡多大正常？

因為女性更年期在45至55歲之間，所以絕經(jīng)期在45至55歲左右是正常的，但如果女性40歲時就出現(xiàn)停經(jīng)，最常見的原因就是內(nèi)分泌出現(xiàn)了異常，因為這個時間卵巢的功能容易受到各種因素的影響，例如出現(xiàn)多囊卵巢或卵巢早衰，這樣就會使得卵巢的功能受到影響，難以周期性的分泌雌激素和孕激素，就難以使得子宮內(nèi)膜周期性的增殖和脫落，就會出現(xiàn)停經(jīng)。

當(dāng)女性出現(xiàn)宮腔粘連或?qū)m頸粘連時，由于局部的粘連導(dǎo)致經(jīng)血無法排出，也會引起停經(jīng)。如果之前做過人工流產(chǎn)，那么就會有可能導(dǎo)致提前停經(jīng)。因為做人工流產(chǎn)的時候，子宮會受損，內(nèi)膜也會變得很薄。

女性絕經(jīng)之后建議，注意休息和保暖，避免勞累，平時要多喝熱水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意個人衛(wèi)生，建議平時要多增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點豆制品，多吃點膠原蛋白的食物。多喝點溫開水，多吃點含維生素c的食物會比較好。

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