怎樣科學(xué)健康避孕

對于近期不想懷孕或者已經(jīng)生了孩子的女性朋友而言，如果有正常的性生活，就應(yīng)該采取有效的避孕措施，這樣才能避免意外懷孕。目前網(wǎng)上流傳著很多避孕方法，但并不每一種方法都是科學(xué)健康的，那么，怎樣科學(xué)健康避孕呢？

想要科學(xué)健康避孕，就要找到適合自己的避孕方法。目前主流的避孕方法包括口服避孕藥、上環(huán)、避孕套、結(jié)扎等。每一種避孕方法都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。比如口服避孕藥避孕，很可能會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、惡心嘔吐、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。比如上環(huán)，很可能會(huì)出現(xiàn)白帶增多、下腹疼痛等癥狀。

如果想要避孕，需要在了解這些避孕方法的優(yōu)缺點(diǎn)后，找到適合自己的避孕方法，這樣才能盡量避免因?yàn)楸茉卸斐傻母弊饔?。不過，在眾多避孕方法中，使用避孕套既能避孕，又能對性病有一定的預(yù)防作用，所以這種避孕方法往往是比較科學(xué)健康的。

很多女性朋友在選擇避孕方法的過程中，很容易進(jìn)入一些誤區(qū)，比如安全期避孕法，這種方法往往是不太靠譜的，因?yàn)橛绊懺陆?jīng)周期的因素有很多，如果月經(jīng)周期出現(xiàn)了變化，那么安全期也就不安全了。

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