宮寒什么原因導致的

雖然在中醫(yī)的史書上沒有發(fā)現(xiàn)宮寒這一名詞的記載，但是在現(xiàn)實生活中宮寒這個詞卻深入人心，大部分女性都知道宮寒是不好的。而且現(xiàn)在存在宮寒問題的的女性也越來越多，這對女性的健康很不利，那宮寒什么原因導致的？

1、先天原因

有一部分宮寒的女性屬于先天性因素造成的，這類女性可能是由于早產(chǎn)，出生的時候先天不足，后天就容易出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，從而引發(fā)宮寒的問題。還有一些女性雖然不是早產(chǎn)，但是小時候體弱多病，在進入月經(jīng)期之后，也很容易出現(xiàn)宮寒的問題。

2、生活習慣

對于那些后天形成宮寒的女性來說，宮寒的發(fā)生與其生活習慣有密切的關系。比如平時喜歡用冷水洗漱，包括洗頭、洗腳，慢慢地寒氣就會侵入身體，從而導致宮寒。一些女性喜歡穿露臍裝，易受涼而導致宮寒也是一樣的道理。還有經(jīng)常性熬夜，導致內(nèi)分泌失調，也是會造成宮寒的原因之一。

3、飲食習慣

女性的飲食習慣也不容忽視，飲食不當也會造成宮寒。比如說平時喜歡吃雪糕、喝冷飲的女性，就更容易出現(xiàn)宮寒。特別是在經(jīng)期的時候，吃生冷的食物會對子宮造成刺激。

標簽：中醫(yī)宮寒原因