月經(jīng)不調(diào)喝什么茶比較好

女性月經(jīng)不調(diào)會(huì)帶來(lái)很多的煩惱，尤其是經(jīng)期出現(xiàn)的不適，都會(huì)給她們帶來(lái)很大的困擾，嚴(yán)重還會(huì)影響生育，因此對(duì)于月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象要及時(shí)調(diào)理。比如可以選擇一些花茶，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有一定的改善作用。那么，月經(jīng)不調(diào)喝什么茶比較好？

月經(jīng)不調(diào)，喝以下幾種花茶會(huì)比較好：

第一，玫瑰花茶，有活血散瘀的作用，對(duì)于一些由于肝胃不和而引起的月經(jīng)不調(diào)的女性，或是經(jīng)前乳房脹痛的女性，都可以選擇喝玫瑰花茶，做法也很簡(jiǎn)單，取適量的玫瑰花，用開(kāi)水沖泡半小時(shí)后即可飲用，可以有效地改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

第二，金銀花茶，有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，是中草藥中清熱解毒之良藥，可清除體內(nèi)的熱氣，還能散發(fā)表面的熱氣，月經(jīng)不調(diào)者也可適當(dāng)服用，但是要注意的是不宜長(zhǎng)期服用。

第三，除花茶外，一些藥茶效果也是很不錯(cuò)的，月經(jīng)不調(diào)的女性可根據(jù)自已的癥狀證候來(lái)選擇，比如黨參熟地茶和參術(shù)歸熟茶，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血活血的作用，對(duì)于 血虛引起的月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃 、心悸等都起到有效的作用。月經(jīng)不調(diào)的原因是多方面的，對(duì)于因一些疾病而引起的器質(zhì)性的月經(jīng)不調(diào)，建議要及時(shí)就診檢查，對(duì)癥治療，以防造成更大影響。

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