孕酮低閉經(jīng)吃什么調(diào)理

女性想要保證身體健康，就要保證身體內(nèi)的激素水平正常。如果自己的身體存在內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，那就會(huì)給身體造成一定的危害。比如說(shuō)有一些女性身體內(nèi)的孕酮水平過(guò)低，已經(jīng)引發(fā)了閉經(jīng)現(xiàn)象，那孕酮低閉經(jīng)吃什么調(diào)理？

孕酮與雌激素相輔相成，孕酮水平過(guò)低，就會(huì)影響雌激素水平，因此就可能會(huì)造成閉經(jīng)的現(xiàn)象。孕酮低引發(fā)的閉經(jīng)一定要吃藥調(diào)理，這類女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用激素類藥物，只有身體內(nèi)的雌孕激素水平恢復(fù)正常，女性的排卵功能才能恢復(fù)正常，也就能正常來(lái)月經(jīng)了。

除了藥物調(diào)理之外，孕酮低的女性也可以通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理。為了刺激孕酮的分泌，建議女性在平時(shí)飲食中適當(dāng)吃一些黃豆類的食物，比如說(shuō)豆?jié){、豆腐之類的，這些食物可以促進(jìn)身體合成雌孕激素，對(duì)月經(jīng)恢復(fù)也有一定的幫助。

孕酮水平低的女性，身體多半比較虛弱，在平時(shí)應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)的食物，只有身體氣血充足了，月經(jīng)才能恢復(fù)正常。補(bǔ)充氣血的食物有很多，比如說(shuō)牛羊肉、豬肝、大棗、紅糖、紅豆、黑木耳等，這些食物都適合孕酮低閉經(jīng)的女性食用。

標(biāo)簽：女性保證孕酮調(diào)理