更年期閉經(jīng)過程需要多久

女性到了更年期后，隨著年齡逐漸增加，卵巢功能逐步衰退，女性即將面臨閉經(jīng)問題，閉經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，是每個(gè)女性到了一定的年齡后所要面對(duì)的，而閉經(jīng)也是需要一定過程的，那么，更年期閉經(jīng)過程需要多久？

更年期閉經(jīng)過程一般需要一年左右的時(shí)間，不過這個(gè)要看女性的身體情況來定，大部分女性需要一年左右的時(shí)間才會(huì)完全閉經(jīng)，有些女性不用那么長(zhǎng)，有些女性閉經(jīng)過程的時(shí)間會(huì)短一些。

當(dāng)女性進(jìn)入更年期后，月經(jīng)就會(huì)發(fā)生很大變化，有的女性之前月經(jīng)周期比較規(guī)律，但是進(jìn)入更年期后，就會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)月來一次月經(jīng)，或是一個(gè)月來兩次月經(jīng)等異常情況，而且月經(jīng)的量和顏色也會(huì)發(fā)生一些變化，例如經(jīng)量變少、經(jīng)血顏色變粉紅等，這些進(jìn)入了閉經(jīng)的征兆。這種情況大概持續(xù)一年多左右，然后就真正閉經(jīng)。

由于女性進(jìn)入閉經(jīng)后，由于體內(nèi)雌激素分泌減少，陰道酸堿度失去平衡，陰部的抵抗力也會(huì)相對(duì)減弱，此時(shí)女性更應(yīng)當(dāng)注意好個(gè)人的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)細(xì)菌感染。而且女性的飲食要做到多樣化，這樣才能滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。

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