更年期不想絕經(jīng)怎么辦

一般來(lái)說(shuō)，女性朋友在進(jìn)入更年期之后，繼而會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)，這個(gè)是正常現(xiàn)象。但是有部分女性認(rèn)為絕經(jīng)就是步入衰老階段的一個(gè)里程碑，覺(jué)得自己明明還年輕怎么能絕經(jīng)呢，那么問(wèn)題來(lái)了，更年期不想絕經(jīng)怎么辦？

圍絕經(jīng)期是更年期女性在絕經(jīng)之前的一個(gè)過(guò)渡階段，期間不會(huì)來(lái)月經(jīng)，如果圍絕經(jīng)期女性想要繼續(xù)保持來(lái)月經(jīng)，是需要去正規(guī)醫(yī)院做評(píng)估的。如果檢查確認(rèn)沒(méi)有高血壓、高血糖等疾病，在本人的要求下是可以使用雌孕激素來(lái)維持月經(jīng)的。

女性朋友到了更年期，如果出現(xiàn)了閉經(jīng)，可以先去醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查確診。因?yàn)榧词固幵诟昶?，閉經(jīng)的情況也是分為很多種的，有的閉經(jīng)可能是疾病導(dǎo)致的，要是這種情況的話那就必須盡早就醫(yī)了，拖得越久越不好。有的閉經(jīng)也可能是營(yíng)養(yǎng)不良或神經(jīng)過(guò)度緊張引起的，這種情況下女性朋友需放松心情，多食具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)和補(bǔ)血活血通絡(luò)作用的食物，如雞蛋、牛奶等。

其實(shí)更年期絕經(jīng)屬于正常生理現(xiàn)象，最好順其自然，女性朋友到了45歲以上閉經(jīng)的話，無(wú)需過(guò)多干預(yù)，只要保持陰部清潔衛(wèi)生，精神放松生活規(guī)律即可。

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