子宮內(nèi)膜多少來月經(jīng)

女性朋友在來月經(jīng)的前后這段時(shí)間身體會(huì)有一些癥狀，例如腹部疼痛，腰膝酸軟，感覺身上沒有力氣。這些只是外在的表現(xiàn)現(xiàn)象，除此之外子宮內(nèi)膜也會(huì)發(fā)生改變，只有達(dá)到一定的厚度才會(huì)來月經(jīng)，那么子宮內(nèi)膜多少來月經(jīng)呢？

通常來說，在子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到10毫米左右的時(shí)候，就表明即將要來月經(jīng)了。不過這種厚度并不是一成不變的，它隨著月經(jīng)期的發(fā)展，厚度會(huì)發(fā)生了變化。到了月經(jīng)的后期也就是月經(jīng)來之后的第3天至第4天的時(shí)間，子宮膜會(huì)慢慢的變薄，由原來的10毫米變?yōu)?毫米或者7毫米左右。

當(dāng)月經(jīng)結(jié)束之后達(dá)到了子宮內(nèi)膜最薄的時(shí)候，接下來還會(huì)慢慢的增厚，一直到排卵期。如果大家發(fā)現(xiàn)每次來月經(jīng)的時(shí)候量比較少，很有可能是子宮壁較為薄弱。但也并不是越厚越好，如果子宮比較厚，經(jīng)期的時(shí)間比較長，月經(jīng)的量也會(huì)相應(yīng)的增加。

無論是子宮壁薄還是厚，都要去醫(yī)院檢查和治療，要引起重視。在經(jīng)期來的前后時(shí)間要多注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜。飲食方面也要做相應(yīng)的調(diào)整，不要吃過于生冷或者太辣的食物，以清淡為主，多吃蔬菜和水果。

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