月經(jīng)來(lái)了十幾天不停怎么辦

月經(jīng)是每個(gè)女性身體功能的晴雨表，通過(guò)月經(jīng)來(lái)的時(shí)間和顏色可以大概知道一個(gè)女性生殖系統(tǒng)的部分情況，所以每個(gè)女性都要關(guān)注自己的月經(jīng)情況，觀察自己月經(jīng)史否有不良的情況，預(yù)防婦科疾病發(fā)生。下面就關(guān)于月經(jīng)來(lái)了十幾天不停怎么辦，小編給做一下簡(jiǎn)單介紹。

月經(jīng)來(lái)了十幾天不停怎么辦？

1、精神因素，過(guò)度勞累，經(jīng)常熬夜，環(huán)境因素等都會(huì)影響月經(jīng)的，再就是考慮婦科病如多囊卵巢綜合征，功能失調(diào)性子宮出血，子宮內(nèi)膜薄等也會(huì)影響月經(jīng)，你去做子宮和附件彩超，看看有沒(méi)有問(wèn)題。

2、月經(jīng)異常的問(wèn)題應(yīng)該和氣血虛運(yùn)化是失衡，脾胃不和有關(guān)系，應(yīng)該注意日常的多休息一下，保證睡眠很重要，積極休養(yǎng)身體，有一定的炎癥，可以用消炎藥內(nèi)服，查一下內(nèi)分泌，看看激素的問(wèn)題有無(wú)異常的變化，應(yīng)該注意日常的保養(yǎng)。

3、一般月經(jīng)周期不準(zhǔn)、超前、落后、無(wú)定期、經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少、色澤紫黑或淡紅，經(jīng)血濃稠或稀薄等，統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類，神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，器質(zhì)性病變或藥物等引起。

怎樣調(diào)理月經(jīng)？

1、飲食調(diào)理，食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

2、精神調(diào)理，保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

3、排毒調(diào)理，注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。

以上就是關(guān)于月經(jīng)來(lái)了十幾天不停怎么辦做的簡(jiǎn)單介紹，總之這種情況主要是身體出現(xiàn)了疾病的表現(xiàn)，一般醫(yī)院會(huì)先通過(guò)儀器檢查排除器質(zhì)性病變，然后通過(guò)中醫(yī)調(diào)理進(jìn)行醫(yī)治，除了醫(yī)院的治療方案，女性一定要注意保持良好的心情，經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體素質(zhì)。

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