怎么辨出排卵期來了

排卵期是指大部分達到孕育年齡的女性朋友每個月都必須經歷的排卵日期。在排卵的時間段內，身體會表現出很多不同尋常的癥狀。排卵也是受孕的前提條件，只有正常的排卵才會達到受孕的目的。那么怎么變出排卵期來了？

在日常生活中有兩種檢測排卵期的方式，第1種是比較傳統(tǒng)的計算方法，但前提條件是月經周期較為準確和規(guī)律，通常來說在月經周期前的第14天左右就是排卵日期，以這一個時間段為準，前后相差5天左右。女性體內排出卵細胞之后，存活時間在兩天左右，所以在排卵期前后都會有受孕的可能。

另外一種檢測排卵期是通過試紙檢測的方法，現在很多的藥店都有售，賣排卵試紙。檢測比較方便，結果也較為準確。如果有受孕需求的女性，最好通過排卵試紙來判斷具體的排卵日期，只有在排卵值達到最高峰的時候，受孕的可能性才會增大。

除了通過檢測的方法之外，在排卵的時候身體會有明顯的變化，例如體溫升高，陰道分泌的粘液較多，精力就會旺盛，不會感覺到疲勞。但是食欲卻下降了很多，抵抗力下降，所以在這段時間內一定要格外的注意身體健康，否則會受到細菌的侵襲。

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