宮寒是怎么回事

宮寒是中醫(yī)理論下的病名，宮寒就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽(yáng)不足，胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。有些女性天生體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，甚至?xí)霈F(xiàn)經(jīng)痛的現(xiàn)象。那么，宮寒是怎么回事？

以下是關(guān)于引起宮寒的介紹：

1.體質(zhì)：有些人天生體質(zhì)較寒，比如父母生育時(shí)年齡較大，身體陽(yáng)氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質(zhì)”。

2.夏日空調(diào)房：進(jìn)入盛夏之后，辦公室里永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽(yáng)于千里，殊不知，此時(shí)子宮正在受著外界寒冷的折磨，不知不覺(jué)間，寒氣就會(huì)侵入身體。

3.快速減肥：無(wú)論采取節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程。而快速瘦身無(wú)非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來(lái)，等于身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

4.冷食太多：在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，吃了過(guò)多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽(yáng)氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。

標(biāo)簽：理論中醫(yī)宮寒