大姨媽來為什么脾氣暴躁

相信很多男同胞有這樣的煩惱，在自己的女朋友來大姨媽的時候脾氣比較暴躁，自己做什么事情都不對，經(jīng)常會引發(fā)兩個人的爭吵。其實男同胞也不要有過多抱怨，女性來大姨媽就是情緒不穩(wěn)定，那大姨媽來為什么脾氣暴躁？

女性來大姨媽容易發(fā)脾氣是正常的生理表現(xiàn)，這是由于女性來大姨媽的時候，身體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)大幅度波動引發(fā)的，在激素變化的作用下，女性的神經(jīng)中樞就會受到影響，從而出現(xiàn)情緒波動過大，脾氣暴躁等表現(xiàn)。有些女性在來大姨媽的時候還會小心眼，經(jīng)常會哭泣。

為了避免女性在來大姨媽期間出現(xiàn)明顯的情緒波動，家人要給予體諒，不要與女性斤斤計較，有什么事情可以相互溝通。在這期間女性要注意休息，保證充足的睡眠時間可以更好的調(diào)節(jié)情緒，避免情緒暴躁。

除了脾氣暴躁之外，女性在來大姨媽前還會有很多其它不適，比如頭痛、惡心、身體疲憊等，這些癥狀被統(tǒng)稱為經(jīng)期綜合癥。存在經(jīng)期綜合癥困擾的女性不要擔(dān)心，這些癥狀不會持續(xù)存在，一般在月經(jīng)前兩三天比較明顯，月經(jīng)結(jié)束后會自行消失。

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