吃什么增加免疫力抵抗婦科病

婦科疾病屬于女性非常常見的疾病，發(fā)病率很高，婦科病形成的原因也比較多。為了有效降低婦科病出現(xiàn)的幾率，建議平時(shí)要注意飲食護(hù)理，吃一些食物來預(yù)防。那么吃什么增加免疫力抵抗婦科??？

建議女性可以吃一些靈芝，靈芝當(dāng)中含有多糖體，可以抗癌，而且還可以增強(qiáng)身體的免疫力。其中還含有鍺元素，對(duì)身體加速代謝有很大的作用，而且還可以讓細(xì)胞衰老得到延緩，還可以讓身體產(chǎn)生干擾素，可以發(fā)揮抗癌的作用。

新鮮蘿卜當(dāng)中也含有豐富的干擾素，人參當(dāng)中也有人參多糖，還有人參皂苷、人參烯醇等成分，對(duì)增強(qiáng)免疫力抵抗婦科疾病都有幫助。蜂王漿可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而且還有著防癌的作用，還有蘑菇、黑木耳、百合、香菇等，都是不錯(cuò)的食材。

維生素可以讓身體的免疫力增強(qiáng)，可以吃一些水果，還有綠色蔬菜，其中的維生素含量很高，其中含有干擾素，擁有免疫作用。多吃一些含有維生素c的食物，可以有效降低血管的通透性，成為一個(gè)屏障，可以有效阻止病毒的入侵，對(duì)器官起到了保護(hù)作用。

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