女孩月經(jīng)不調是怎么回事

月經(jīng)正常是女性身體健康的一個表現(xiàn)，但是對于很多女性來說，或多或少都存在著月經(jīng)不調的情況，如果女性長期月經(jīng)不調的話，對身體健康的影響是很大的，那么女性就要針對具體的原因來進行有效治療，不過，女孩月經(jīng)不調是怎么回事呢？

女孩月經(jīng)不調，有可能是長期處于抑郁狀態(tài)或是有不良情緒引起的，長期處于不良的精神狀態(tài)會讓女性的卵巢功能受到影響，一旦卵巢出現(xiàn)異常，那么女性身體的激素分泌也會被影響，因而就會造成女性月經(jīng)不調。

再者，女性的生活作息不規(guī)律的話，也會造成激素水平異常，那么這樣也會引起月經(jīng)不調，女性平時要造成良好的生活作息，盡量不要經(jīng)常熬夜。而且在月經(jīng)期間，女性還要多重視身體護理，避免受到寒冷刺激，以免盆腔過分收縮引起月經(jīng)不調。

此外，有些女性對美妙身姿有比較強烈的追求，那么就會通過盲目節(jié)食和劇烈運動的方式來減肥，這樣反而會造成女性體內脂肪減少，而身體內的脂肪是維持正常月經(jīng)的基礎，如果脂肪攝入不足，就無法成功合成激素，那么就會造成女性月經(jīng)不調。

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