月經(jīng)來前乳房脹痛正常嗎

月經(jīng)是女性身上特有的正常生理現(xiàn)象，很多女性在月經(jīng)來前，會出現(xiàn)乏力、情緒波動等現(xiàn)象，但也有女性會出現(xiàn)乳房脹痛這種不適癥狀，乳房脹痛不僅讓女性本身很不好受，而且對日常生活也造成了一定影響，那么，月經(jīng)來前乳房脹痛正常嗎？

月經(jīng)來前乳房脹痛正常與否，主要看脹痛的程度和持續(xù)時(shí)間，如果女性只是輕微的乳房脹痛，在月經(jīng)來前比較明顯，但是在月經(jīng)結(jié)束后，這種脹痛的情況就能有所好轉(zhuǎn)的話，就是正常的，這是屬于生理性的脹痛，一般是由于女性來月經(jīng)前，體內(nèi)激素水平波動造成的。

當(dāng)女性來月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛這種情況時(shí)，就要采取措施來改善，例如，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和健康的飲食，有些女性有吃夜宵的習(xí)慣，同時(shí)也喜歡晚睡，這樣日夜顛倒的生活狀態(tài)，加上辛辣油膩食物的刺激，就會加重女性乳房脹痛的程度。

不過，女性乳房脹痛并不一定都是生理性因素引起的，如果女性經(jīng)常有乳房脹痛的情況，且疼痛比較厲害的話，就要去醫(yī)院做好相關(guān)檢查，以明確是否存在乳腺疾病。

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