月經怎么調都不來怎么辦

現代女性由于生活壓力大，容易出現內分泌失調，繼而出現月經不調的情況。月經不調最常見的情況就是月經延遲不來。而對于這種情況，讓很多女性都很苦惱。那么，女性月經怎么調都不來怎么辦？

女性月經怎么調都不來，可以去醫(yī)院注射黃體酮，這是最直接有效的方法。但這種方法可能會產生一些后遺癥，所以女性在采取這種措施之前，需要去醫(yī)院看醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議。若女性月經怎么調都不來，說明身體可能有婦科問題，要注意自己是否有炎癥。

若是女性體內有炎癥，最好先調理好自己的身體情況，讓身體恢復正常后，月經才會恢復正常。女性在調理身體時，是不能缺少飲食的幫助。所以女性發(fā)覺自己月經不來，可以多吃補氣益血的食物，比如桂圓、紅棗等。平時不能吃生冷刺激性食物，以免影響月經到來。

在身體恢復健康之前，女性需要保持良好的心態(tài)，放松神經。若是長期保持高度神經緊張，會導致月經不調，不利于身體健康。另外，女性也可以采取中藥調理，讓自己月經恢復正常。

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