取環(huán)以后怎么便秘了

其實(shí)很多家庭都不止想要一個(gè)孩子，但是由于以前計(jì)劃生政策的限制，不得不只生一個(gè)，隨著放開了生育計(jì)劃，很多上了環(huán)的女性都進(jìn)行了取環(huán)，但是有些女性取環(huán)后會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，那么取環(huán)以后怎么便秘了？

取環(huán)的當(dāng)天，可能下腹有輕微的不適感，還可能會(huì)有腰痛或陰道少量出血的癥狀，但一般不會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。便秘有可能不是因?yàn)槿…h(huán)引起的，有可能是婦科炎癥所引起的，可以到醫(yī)院做一下檢查，進(jìn)一步確認(rèn)引起便秘的原因。

平時(shí)注意主食要少吃，可以多吃含豐富粗纖維的食物，平時(shí)可以多喝些蜂蜜水，起到潤(rùn)滑腸道的效果，能夠促進(jìn)排便。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如術(shù)后陰道出血量超過月經(jīng)量，半月后持續(xù)出血不凈，或嚴(yán)重腹痛等，請(qǐng)立即去醫(yī)院復(fù)診。

節(jié)育環(huán)取出以后兩個(gè)星期內(nèi)禁止房事不要過于運(yùn)動(dòng)，不要盆浴，每天溫水清洗陰部，不要著涼，會(huì)有輕微的小腹墜脹感是正常的，建議每天清晨空腹喝一杯溫白開水，刺激腸道蠕動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能夠很好的改善，便秘狀態(tài)，在飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃的過于精細(xì)。

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