怎么查是不是腎陰虛

在中醫(yī)理論中，人們的身體應(yīng)該處于平衡狀態(tài)，要是平衡被打破的話，便會出現(xiàn)一些異常癥狀，而且還可能會引發(fā)疾病?，F(xiàn)在不少人都有腎陰虛的情況，這就需要盡快的調(diào)理、治療。那么，怎么查是不是腎陰虛呢？

如果想要檢查是不是腎陰虛，就應(yīng)該到中醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生會通過診脈和癥狀來判斷疾病。通常在腎陰虛的時候，患者會有失眠多夢以及潮熱盜汗等癥狀，而且不少患者會形體消瘦。如果有以上癥狀的話，就很可能是腎陰虛導(dǎo)致的。

腎陰虛的人在平時要注意飲食，不能吃辛辣刺激食物，否則會讓體內(nèi)火氣更加旺盛。而且脂肪含量比較高的食物，也不能夠多吃，例如豬肉、羊肉等。另外，患者可以經(jīng)常吃一些去火的食物，例如生菜和西瓜等。

腎陰虛的人可以吃一些蜂蜜蒸百合，它具有補陰虛、補肺的作用，而且能夠改選肺熱煩悶、燥熱、咳嗽等癥狀。蜂蜜蒸百合的制作方法很簡單，大家把百合和蜂蜜攪拌均勻，而后再放到鍋里蒸，等到蒸熟之后就能夠食用了。大家每次吃幾片，一天吃3-5次，一周就能看到效果。

標簽：理論陰虛中醫(yī)