孕前女性要做什么準(zhǔn)備

很多人都是因?yàn)楦鞣N各樣的原因才懷孕的，所以在遇到這樣的事情的時(shí)候，他們都會(huì)很慌張。懷孕是一件很重要的事情，無(wú)論是對(duì)個(gè)人，還是對(duì)家人來(lái)說(shuō)，都是一件非常重要的事情，那么，孕前女性要做什么準(zhǔn)備呢?

1.體檢

對(duì)30歲以上的女性，特別要在懷孕之前進(jìn)行一次全面的體檢。葉酸的攝入對(duì)于一個(gè)健康的嬰兒來(lái)說(shuō)，在孕前和妊娠的最初三個(gè)月中都需要大量的葉酸，這對(duì)于健康的胎兒的發(fā)育是非常重要的。香蕉、橙子、酪梨、綠色蔬菜中都含有豐富的葉酸，但是熟的食物會(huì)破壞葉酸，所以可以多吃 一些蔬菜沙拉來(lái)補(bǔ)充葉酸。

2.對(duì)麻疹抗體的檢驗(yàn)

麻疹雖非大病，但若于妊娠時(shí)發(fā)生麻疹，則會(huì)對(duì)腹中胎兒造成致命的傷害，甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)，或造成嚴(yán)重的胎兒疾病。你可以在婚前體檢時(shí)進(jìn)行血液檢測(cè)，或者在預(yù)定妊娠3個(gè)月之前，向醫(yī)生求證自己是否具有德國(guó)麻疹免疫能力，如果沒(méi)有需要盡快注射疫苗。

3.對(duì)牙齒進(jìn)行檢驗(yàn)

懷孕期間做牙科手術(shù)，會(huì)影響到胎兒的健康。所以在孕期之前可以做牙齒檢查、補(bǔ)牙、拔牙的手術(shù)。

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