月經(jīng)干凈第二天可以艾灸肚子嗎

有些女性在月經(jīng)期間不知道如何保養(yǎng)，也不知道該做些什么，而對于月經(jīng)期的女性來說身體是比較脆弱的，所以有許多禁忌，但是大多數(shù)的禁忌都是女性所不知道的。所以女性應(yīng)該多科普一些常識。那么，月經(jīng)干凈第二天可以艾灸肚子嗎？

月經(jīng)干凈第二天是可以艾灸肚子的，因?yàn)榘氖且环N驅(qū)趕體內(nèi)的寒涼的東西，可以幫助女性排除體內(nèi)的寒氣。而且艾灸還有活血化瘀的功效，可以有利于血塊的排出，讓女性減少月經(jīng)的不適感。同時在做艾灸時要保證艾灸的時間不能過長。

但是對于那些經(jīng)血過多的女性來說就不建議艾灸肚子，否則就會使月經(jīng)遲遲不退，增加月經(jīng)量，給身體帶來一定的負(fù)擔(dān)。對于一些免疫力較差的女性來說，也不建議做艾灸，因?yàn)檫@會引起免疫力低下的女性患上課婦科疾病，得不償失。

女性一定要在月經(jīng)期間保護(hù)好自己的身體。女性在做艾灸時也一定要注意保暖，不要讓自己的身體著涼。保證適宜的艾灸時間，不要長時間的進(jìn)行艾灸。平時在經(jīng)期也要注意多喝一些熱水，不要吃寒涼刺激的食物。

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