月經(jīng)前長痤瘡怎么辦

女性在來月經(jīng)之前，就可能會出現(xiàn)一些不良癥狀，例如乳房脹痛，這是很常見的情況。而且有些女性朋友，在來月經(jīng)之前會長痤瘡，這讓大家很困擾，都想及時的祛除臉上的痤瘡。那么，月經(jīng)前長痤瘡怎么辦呢？

女性在來月經(jīng)前長痤瘡的話，就可以涂抹藥膏來改善。通常來說，月經(jīng)前長痤瘡，一般都是由于內(nèi)分泌紊亂造成的。而隨著月經(jīng)的出現(xiàn)，體內(nèi)激素分泌會趨于平穩(wěn)，這就可以讓痤瘡逐漸減輕。如痤瘡很嚴(yán)重，大家可以使用外用軟膏來消炎止痛。

女性在排卵期過后，便會進(jìn)入黃體分泌期，這時候孕激素分泌會比較旺盛，很容易引起臉部長痤瘡。通常在月經(jīng)結(jié)束之后，就可以慢慢的恢復(fù)正常。要是女性屬于油性皮膚的話，就應(yīng)該多注意面部清潔，并且使用一些控油產(chǎn)品。

月經(jīng)前長痤瘡的時候，大家就應(yīng)該多注意飲食了，不要吃辛辣刺激性的食物，而且對于油膩的食物也要敬而遠(yuǎn)之。這時候的飲食應(yīng)該以清淡為主，否則可能會讓痤瘡更嚴(yán)重。另外，在臉上長痤瘡的時候，最好不要使用化妝品，但是可以使用一些天然的蘆薈膠進(jìn)行涂抹。

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