經(jīng)常自慰會對月經(jīng)有影響嗎

月經(jīng)對于女性來說是很重要的一個生理表現(xiàn)，月經(jīng)正常與否與女性身體健康以及以后懷孕都有關(guān)系。所以女性平時要注意調(diào)理好自己的身體，要知道影響月經(jīng)的因素有很多，不注意就會讓月經(jīng)失調(diào)的。那么經(jīng)常自慰會對月經(jīng)有影響嗎？

理論上偶爾的自慰是不會對月經(jīng)造成影響的，但是太頻繁的話就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以最好保持適度，要有節(jié)制。同時自慰也要注意衛(wèi)生，陰道跟手一定要清洗，以免感染導(dǎo)致其他婦科疾病的出現(xiàn)。

長期自慰的話，就會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)生病變，婚后也會影響正常的性生活，有的甚至會導(dǎo)致不孕不育。偶爾自慰的人只要不是在月經(jīng)期間，大多對月經(jīng)不會造成太大影響，不需要太過擔心。如果頻繁的自慰會對內(nèi)分泌和精神產(chǎn)生影響，如果有自慰習慣的人，需要戒除，可以減少刺激因素，平時多培養(yǎng)愛好，生活充實，減少對性幻想的時間。

女性自慰的次數(shù)太多，可能影響身體的健康，容易讓女性身體抵抗力下降，注意力不集中，或其他問題，如婦科炎癥，所以要注意或適當?shù)?span style="text-indent: 32px;">控制數(shù)量。一般一個星期最好不要超過兩次，注意轉(zhuǎn)移注意力。

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