大姨媽量多是好還是壞

對于正常的育齡期女性而言，每個月都會來大姨媽，如果存在月經周期不規(guī)律、腰酸背痛、痛經等情況，往往會被很多女性所重視，但有的人大姨媽量較多，而有的人大姨媽量較少，那么大姨媽量多是好還是壞呢？

大姨媽量多好的，但不能超過標準。如果大姨媽量超過80ml，則屬于月經過多的情況，這種情況就不好了。如果大姨媽量在30-50ml左右，這種程度的大姨媽量是正常的。當然，如果大姨媽量少于30ml，甚至少于20ml，則為月經過少的情況，往往需要治療的。

想要知道自己是否存在大姨媽量過多的情況，可以根據(jù)使用的衛(wèi)生巾數(shù)量來判斷。正常情況下，衛(wèi)生巾的用量不會超過兩包，如果衛(wèi)生巾用量大于三包，而且每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于大姨媽量過多。如果一包衛(wèi)生巾都用不完，那就屬于大姨媽量過少。

如果存在大姨媽量過多的情況，長此以往很可能會導致女性出現(xiàn)貧血的情況。平時可出現(xiàn)失眠多夢、心悸、腰酸腿痛、全身無力、易感冒、易疲勞、面色蒼白等癥狀。建議在平時可以多吃富含鐵質的食物，可預防貧血。

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