預(yù)防膀胱結(jié)石的關(guān)鍵在哪里

　　如何預(yù)防膀胱結(jié)石是很多人關(guān)注的問題，特別是一些中老年人。男性老年人由于多數(shù)患者有前列腺增生等疾病擠壓尿道，致使尿道狹窄，尿流不暢，鹽和礦物質(zhì)很容易沉積下來，形成結(jié)石。

　　膀胱結(jié)石如果直徑在1厘米以下，可以吃中藥排石，相對而言，膀胱結(jié)石比腎結(jié)石好治，最主要的預(yù)防和治療方法是多喝水，多運動。只要堅持鍛煉，多喝水，配合吃點中藥，不要吃辛辣油膩，多吃素食。

　　膀胱結(jié)石多發(fā)者少則也要2～3個。多則達(dá)數(shù)十個或數(shù)百個，而且膀胱結(jié)石大小差異極大，結(jié)石小者如砂石，大者可達(dá)1千克以上，給患者的心理上罩上了一層陰影。一般由于尿pH不恒定，膀胱結(jié)石可由不同的結(jié)石鹽分層而成。膀胱單發(fā)結(jié)石多為卵圓形，其他形狀如圓形、多角形和珊瑚形等，憩室內(nèi)和部分嵌頓于后尿道的結(jié)石可呈啞鈴形。

　　人體在攝入大量動物蛋白和糖后，就會在體內(nèi)生成較多和尿酸，攝入過多的高糖、高脂肪，會促使結(jié)石的形成。所以飲食清淡也是預(yù)防結(jié)石的有效手段之一。

　　膀胱結(jié)石的預(yù)防關(guān)鍵還是在于養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，多喝水，積極運動。而一旦發(fā)現(xiàn)有排尿不暢，尿急尿頻尿痛等癥狀，一定要及時去醫(yī)院檢查，如果沒有及時治療。出現(xiàn)了無痛血尿，則可能是患上了更嚴(yán)重的膀胱癌。

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