沒(méi)有不良生活習(xí)慣，仍受癌癥纏身？“好女人”常做這3件事易生癌！

一百個(gè)人有一百種“好女人”的標(biāo)準(zhǔn)；但通常來(lái)說(shuō)，“好女人”做人、做事都特別認(rèn)真，有時(shí)候甚至過(guò)于追求完美，不善于釋放壓力，活得很累。

以前我們總認(rèn)為是因?yàn)槟[瘤患者不好的生活方式，加上基因等問(wèn)題，才會(huì)被癌癥盯上。

可在日漸增多的城市女性腫瘤患者中，很難找到她們不良生活方式的蛛絲馬跡——既不酗酒、抽煙，也不亂吃，更不日夜顛倒、生活無(wú)度……

但偏偏是她們生癌了，發(fā)生率最高的癌種還是棘手的卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等。

過(guò)于追求完美，小心透支健康！

這些“好女人”通常都會(huì)有一種一絲不茍、非常謹(jǐn)慎、壓抑自我、吹毛求疵，甚至追求完美主義的習(xí)慣，所以，她們對(duì)于小事非常認(rèn)真，很容易情緒波動(dòng)，而壓力重也增加了患癌風(fēng)險(xiǎn)。

除了減輕壓力以外，還有以下三點(diǎn)值得重視。

1. 追求完美型，警惕消化道癌

處處追求完美，凡事愛(ài)較真，常常鉆牛角尖。

總是追求盡善盡美，甚至吹毛求疵的人其心率通常比別人快，容易睡不好或失眠，消化系統(tǒng)功能也較弱，比常人更容易得消化道癌及肺癌。

2.老好人型，警惕乳腺癌、胃癌

過(guò)分在意別人的眼光，時(shí)時(shí)扮演“老好人”的角色，過(guò)度壓抑自己的情緒，有淚往肚子里咽。

很多家庭主婦，為了扮演好媳婦、好妻子、好母親的角色，處處委曲求全、壓抑自我，正是這些癌種盯上的對(duì)象。而性格非常溫和、對(duì)別人的要求都說(shuō)好、遇事喜歡默默承受的女性“老好人”，最容易得的疾病是乳腺癌，其次是肺癌、胃癌，還有卵巢癌等。

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