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孕期如何提高睡眠

孕期，孕婦的飲食，這個是很多人都會特別重視的，主要是擔(dān)心孕婦攝入的營養(yǎng)不足，會對胎兒的發(fā)育造成一定的影響。實際上孕期的睡眠，這個也是很重要的，這個問題孕婦要重視起...[詳細]

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怎么提高孕酮值

女性懷孕后需要特別注意檢查的是孕酮。孕酮是胎兒非常重要的一點，孕酮過低會使胎兒非常危險。孕早期孕婦大多需要保胎或出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)問題，原因是孕酮過低達不到正常值。那么...[詳細]

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孕期如何提高身體免疫力

懷孕期間的寶媽們最怕生病，影響孩子的健康，所以避免生病的最好方法就是提高孕媽媽的免疫力，同時也要注意睡眠情況，一是睡眠時間的保證，二是睡眠時有多長時間的深度睡眠，...[詳細]

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月經(jīng)期如何提高免疫力

女性每月都會來月經(jīng)，這屬于表特殊的時期，女性必須要做好經(jīng)期的護理，而且還要觀察月經(jīng)的情況，例如出血量、經(jīng)血顏色等。要是發(fā)現(xiàn)有異常情況的話，最好是盡快的就醫(yī)檢查。那...[詳細]

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怎樣能提高新陳代謝

人體新陳代謝不好，就容易出現(xiàn)便秘的情況，還有可能出現(xiàn)其他問題。加快新成代謝能讓人體快速排出體內(nèi)的毒素，不僅能緩解便秘，還能讓皮膚變得更好。那么怎樣能提高新陳代謝？...[詳細]

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懷孕初期如何提高食欲

懷孕初期，大多數(shù)的女性會出現(xiàn)孕吐，這個確實是早孕反應(yīng)的一種。從時間來看，懷孕兩個月不到的時候女性會開始孕吐，當(dāng)然不同女性孕吐的程度是不一樣的，有的是輕度的孕吐，比...[詳細]

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男性如何提高腎功能

對于男性來說，腎功能是非常重要的，但是如今因為生活壓力大，很多男性都不注意腎臟的保護，導(dǎo)致過早地出現(xiàn)了腎功能衰退的情況，這對于正常生活來說影響是很大的。因此也需要...[詳細]

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