自測(cè)血壓 切忌過度

　　據(jù)《健康咨詢報(bào)》報(bào)道，一位患者不久前得了高血壓病，他每天堅(jiān)持自測(cè)3次，出現(xiàn)不適時(shí)還再增加測(cè)壓次數(shù)，搞得自己整天很緊張，不知是該加藥還是該減藥，甚至每當(dāng)血壓增高時(shí)，連覺都睡不踏實(shí)。

　　其實(shí)，患者自測(cè)血壓的方法、頻度、標(biāo)準(zhǔn)等都是有一定要求的，只有嚴(yán)格按照“指南”中的規(guī)定操作，才能達(dá)到預(yù)期的效果。

　　目前，普遍主張高血壓患者在服藥降壓之前需連續(xù)測(cè)量血壓一周，測(cè)血壓的時(shí)間應(yīng)安排在早上6～9時(shí)、下午6～9時(shí)之間各測(cè)一次，每次測(cè)壓3遍，取平均值；服降壓藥治療后，血壓已降到140／90毫米汞柱以下時(shí)，只需每周自測(cè)血壓一次即可；特殊情況下，如出現(xiàn)明顯的頭痛、頭暈、心慌等不適時(shí)，可臨時(shí)測(cè)量血壓，找出發(fā)病規(guī)律，以便復(fù)診時(shí)為醫(yī)生提供調(diào)整治療方案的依據(jù)。除上述之外，高血壓患者無需增加自測(cè)血壓的次數(shù)。

標(biāo)簽：切忌過度自測(cè)