居家視力檢查法

　　簡易的視力檢查，會助你早日發(fā)現(xiàn)眼疾。視力是眼睛的生命。所有的護(hù)眼工作全都為了維護(hù)良好的視力。經(jīng)由視力檢查可以及早了解是否患有眼疾。視力檢查不一定要依靠很復(fù)雜、很高級的儀器。簡單的工具（器具）可以粗略的測出視力。以下介紹可以"居家"自行檢查視力的方法，適用於你的一家大小以及你的朋友。

　　請注意，這項簡易檢查并不能取代眼科醫(yī)生的功能。它只不過是幫助你及早發(fā)現(xiàn)眼疾，而讓你及時預(yù)防或及早接受治療而已。在這里，介紹"遠(yuǎn)距視力"及"近距視力"的檢查方法，并提供視力表（原寸大?。?。你可以自行測試看看。

　　準(zhǔn)備器具（工具）

　　可以遮蓋眼球的紙片或眼罩。

　　可以黏貼視力表的膠帶 視力表。

　　剪刀　　量尺　　記錄用的紙及筆

　　照明良好的空間。至少有三公尺長。

　　空間布置

　　由墻壁量出三公尺距離，在此放置一張椅子。

　　依照大人及小孩的高度，在墻上張貼大人及小孩適用的視力表。

　　小孩視力檢查方法：

　　測量小孩的視力，首先跟受測試的小孩解釋如何指出"E"缺口的方向，并變換"E"字卡，朝四個不同方向（上下左右）。讓小孩坐在椅子上，以眼罩（或紙片）蓋住一眼（但不可壓迫到眼球）。此時可能需要大人在旁誘導(dǎo)小孩子專心看視力表。由最大的"E"字開始指。小孩子每指出一個字，便予以贊揚鼓勵，給他信心，直到小孩所能指出最小的一行字。并記錄視力。同方法測量另一眼之視力（如果小孩予的眼睛累了，可以讓他休息一會兒再測量）。

　　大人的視力檢查：

　　使用成人用的視力表。先將受測的另一只眼以眼罩遮蓋。要受測者將字母一一念出來，直到他看不到為止，并將最小一行字所代表的數(shù)字記錄下來。再測另一只眼之視力。

　　測試結(jié)果分析：

　　三、四歲的小孩，應(yīng)該可以看到0.6的視力。五歲時應(yīng)看到0.8。六歲以上的小孩或成人應(yīng)該有1.0的視力。若達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，則應(yīng)找眼科醫(yī)生診治。

　　艾斯勒方格：

　　艾斯勒方格是一張滿是直線方格的表，可以測試中央視野的扭曲，如黃斑部退化、球後病變，皆可造成線體扭曲的情形。測試方法是將此方格擺在面前一般閱讀的距離（如果有戴老花眼鏡者，需要戴上眼鏡）。一次只用一只眼睛看。當(dāng)你注視中央的黑點時，其周圍的方格是否有扭曲（波浪狀）、淡化甚至消失的情形，如果有，表示黃斑部有病變，請盡快找眼睛醫(yī)生診治。

　　近距視力檢查方法以近距視力測驗表置於眼前三十至三十五公分時，看能否分辨字體。正常無老花眼者可看到J3。若老花眼、白內(nèi)障、黃斑部退化等眼疾，則可能只看到J7，J9。 簡易型遠(yuǎn)距視力測量表使用本表時，將表置於眼睛正前方三十五至四十公分處，左右眼輪流測量視力。右邊小數(shù)點，代表所測得之遠(yuǎn)距視力。

標(biāo)簽：會助居家簡易視力