年輕人注意要定期體檢

　　年輕人定期體檢的人相對較少。通過健康體檢可以發(fā)現(xiàn)致病的危險因素，糾正或去除危險因素，可推遲或阻斷疾病的發(fā)生。以糖尿病為例，發(fā)現(xiàn)危險因素開始預防可使發(fā)病率降低35%~60%。

　　很多年輕人仗著自己年輕，覺得自己能吃能睡能玩，身體肯定沒問題，因此也不會去主動體檢。然而事實上，很多疾病的發(fā)病已經越來越趨向年輕化，肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病甚至惡性腫瘤等，開始向30歲以下的人群蔓延。

　　年輕人定期體檢的人相對較少，天津華夏醫(yī)院健康專家解釋說，一方面是這個群體工作忙時間緊張而無暇顧及，另一個重要原因是很多人還沒有開始關注自己的身體健康。隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，一些不良的工作習慣和生活習慣讓很多年輕人的身體都處于亞健康狀態(tài)，如長時間伏案工作、睡眠不足、經常性酗酒、飲食結構不合理等等，這些平時看上去微不足道的習慣日積月累后會給身體帶來巨大而又不易察覺的傷害。

　　專家介紹，通過健康體檢可以發(fā)現(xiàn)致病的危險因素，糾正或去除危險因素，可推遲或阻斷疾病的發(fā)生。以糖尿病為例，發(fā)現(xiàn)危險因素開始預防可使發(fā)病率降低35%~60%。

　　提醒 三類人是體檢重點人群

　　第一類是辦公室一族，由于經常應酬、多坐少動、飲食無規(guī)律，使這一群體成為慢性病的高發(fā)人群。

　　第二類是35歲以上人群，人一過35歲潛疾病狀態(tài)比例會陡然攀高，到55歲前后有明顯疾病癥狀者越來越多。

　　第三類是已患有慢性病者，應定時進行疾病的復診和檢查。

　　具體說，糖尿病患者至少應每半月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生;乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超;高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者都必須經常查眼底。30歲以上的女性，特別是已婚者，每年應進行乳腺等常規(guī)婦檢1-2次。

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