健康從體檢開始

　　2008年，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去，你一定收獲了很多，或者正為所取得的進步而沾沾自喜，或者為又多了N個整數(shù)的存折而喜氣洋洋。

　　可是你注意到了嗎，為了這些許的收獲，你的身體付出了多少?而你又可曾為自己的健康做了什么?

　　不過，面對眼花繚亂的體檢項目，你也需要學(xué)會選出最適合自己的體檢方案，這樣才能最大限度地發(fā)現(xiàn)自己潛在的健康問題。

　　老年人查眼底可知腦動脈硬化程度

　　老年人建議做的體檢項目有：體重、血壓、血尿便常規(guī)檢查、心電圖、眼底檢查、胸部X線檢查、超聲檢查、甲胎蛋白測定、肛門指檢等。

　　查眼底是因為眼底動脈可反映出腦動脈硬化的程度，45歲以上應(yīng)每年檢查眼底1次。通過眼底檢查還可早期發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障，原發(fā)性青光眼等疾患;甲胎蛋白測定可發(fā)現(xiàn)早期肝癌，慢性肝病患者應(yīng)注意檢驗此項;肛門指檢有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌，男子前列腺癌、前列腺肥大等癥。

　　老年人體檢每半年至少做一次。常規(guī)性檢驗項目(如體重、血壓、驗小便、心電圖、查眼底等)最好每季度查一次，這樣既能及早發(fā)現(xiàn)疾患，又能對自己已患疾病的治療、病變有所掌握。

　　男人女人體檢不能少這些項目

　　除了常規(guī)檢查外，女性每年要做一次乳腺專項檢查。而宮頸細(xì)胞學(xué)的檢查，要求在18歲(或者性行為以后)做第一次檢查，以后每年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后，檢查間隙可以適當(dāng)延長，目的是為了早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌。

　　男性每年體檢時不應(yīng)漏過以下重點部位和項目：1.血壓和膽固醇檢查;2.乙肝兩對半或者丙肝的抗體檢查，蛋白代謝的檢測以及腹部B超;3.篩查肝臟疾病，特別是那些已出現(xiàn)疲勞、小便黃、腹脹、無食欲等癥狀的人;4.前列腺檢查;建議從35歲開始;5.睪丸檢查。15至45歲的男性，應(yīng)至少每2至3年進行一次睪丸檢查;6.結(jié)腸檢查。建議從50歲開始。

　　40歲以后需重點檢查骨密度

　　另外，有些人應(yīng)重點考慮做以下專項檢查：1、骨密度檢查。 40歲以后，腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松;2.餐后血糖。 40歲以上、有糖尿病家族史、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應(yīng)作餐后血糖的測試;4.心臟檢查。有心律失常、心肌勞累等癥狀的人應(yīng)做此項檢查;5、腦部CT。建議經(jīng)常頭暈、頭痛、胸悶的人，做一做腦部CT檢查，幫助排查早期疾病;6.肥胖者的冠心病、高血壓和糖尿病的發(fā)病率均高于正常體重者，需進行心臟、血壓、血糖檢查。

　　慢性病患者應(yīng)定時復(fù)診和檢查

　　慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他們可能在醫(yī)生的治療下暫時得到緩解，但絕非能得到一勞永逸的良方，因此，這些病人仍然應(yīng)定時進行疾病的復(fù)診和檢查。糖尿病人至少應(yīng)每月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生;乙肝病人每半年要進行一次肝臟B超，便于及早發(fā)現(xiàn)肝臟的病變;胃病病人每年做一次胃彩超檢查，隨時掌握自己的疾病發(fā)展?fàn)顩r，及時調(diào)整用藥，以達(dá)到治療的最好效果。

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