女性防卵巢早衰的秘訣

　　對于女性來說，要維持她們的特有功能和良好的生活質量，卵巢無疑是十分重要的器官。卵巢雖然只有拇指頭大小，但其功能卻異常驚人。卵巢的功能主要包括兩個方面：一是分泌女性激素，促進女性性特征和生殖器官的發(fā)育，維持正常月經周期，保持良好的性欲和性反應;二是產卵和排卵，這是生兒育女的決定性因素。

　　卵巢早衰病因復雜

　　卵巢一般在青春期前(約13-15歲)開始發(fā)育，青春期以后逐漸成熟，此后一直維持至絕經期前(約50歲)。若卵巢功能在40歲以前即喪失，便稱為卵巢早衰。卵巢早衰病因相當復雜，概括來說，與下列因素有關：

　?、龠z傳因素，如生殖細胞數目過少、卵泡閉鎖加速、X染色體突變等。

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　?、畚锢砗突瘜W性損害，如放射線、手術破壞、環(huán)境毒物及病毒感染等。

　?、苊庖咝該p傷，如存在抗卵巢抗體。

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　　⑥原因不明。

　　臨床上，大多數卵巢早衰的婦女均難以找出具體成因。而有些病例是由于在發(fā)病前做了某些與卵巢相關的手術，如雙側卵巢畸胎瘤剔出術等，故卵巢早衰不排除為手術損傷所致。因為如果卵巢腫瘤較大，正常的卵巢組織就會被壓迫得很薄小，一旦手術未能盡量保存正常的卵巢組織，或在止血過程中結扎了供應卵巢的血管，就有可能導致卵巢功能障礙乃至衰竭。

　　卵巢早衰的表現

　　卵巢早衰的臨床表現主要有：

　?、僭陆浭д{，患者在40歲前出現月經稀發(fā)，乃至閉經。

　?、诓辉?。

　?、鄹昶诎Y狀，如潮紅、出汗、情緒波動、失眠、記憶力減退、性欲減退、性功能障礙，甚至生殖器官萎縮等。

　　④女性激素水平改變：垂體促性腺激素水平升高。如血FSH(卵泡刺激素)和LH(黃體生成激素)持續(xù)在40u/L以上;血雌二醇(E2)低于50～70pg/L;血孕酮低于2mg/L。

　　⑤B超檢查，可見子宮及卵巢萎縮，卵巢無卵泡存在。

　　卵巢早衰傳統(tǒng)治療效果差

　　對于卵巢早衰，目前尚無有效的治療方法，只能靠周期性使用雌孕激素來替代卵巢功能(即所謂的人工周期療法)，以維持月經來潮，避免生殖器官萎縮，改善更年期癥狀，維持正常的性生活和性反應。至于不孕癥的治療，效果較差，但也有報道使用雌激素后，能使卵巢恢復排卵并受孕者，患者可以嘗試。

　　防卵巢早衰的秘訣

　　身為女人，當然不希望自己生育力的源頭干涸。要想讓自己身體里那兩個肥沃的生命之源繼續(xù)充滿熱情地工作，專家建議最好要做到以下幾點：

　　1、不宜經常熬夜。在肩負著巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放松身心。

　　2、飲食上，要營養(yǎng)均衡，挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛煉身體、減少被動吸煙，增強體質，以預防早衰。

　　3、一旦發(fā)現有婦科炎癥應及早治療，防止卵巢受到感染。就醫(yī)時，盡量選擇大醫(yī)院，避免因醫(yī)生采用過度治療方法，造成卵巢功能減退。

　　4、保持每周一到兩次的和諧性生活，能夠使女性擁有一個很好的內分泌環(huán)境，有利于卵巢健康。

　　5、治療卵巢早衰關鍵是早發(fā)現、早治療。所以，作為女性要了解卵巢早衰的病癥及危害，一旦發(fā)現自己月經量減少或突然停經，要及時去看醫(yī)生，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。

　　6、劣質染發(fā)劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物，洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。

　　7、有生育需要的女性，要在醫(yī)生指導下使用藥物，不能長期私自使用促排卵藥物，以免因卵巢過度消耗而引起早衰。

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