哺乳能不能吃枸杞尖

我們都知道，枸杞含有大量的營養(yǎng)成分，包括糖，脂肪，蛋白，胡蘿卜素，以及我們身體在任何時(shí)候都需要的鈣，磷，鋅，鐵等營養(yǎng)成分，無論是成人還是兒童食用都可以，那么哺乳能不能吃枸杞尖?

枸杞含有豐富的多種維生素，無論是正常人還是母乳喂養(yǎng)的母親適當(dāng)食用，都對身體有益。枸杞不僅具有保肝和抗衰老的功效，還能增強(qiáng)人體的免疫力，對母乳喂養(yǎng)的母親是非常好的。枸杞一般不能過量食用，是一種溫補(bǔ)的食物。如果哺乳期母親發(fā)燒，身體有炎癥一般不建議食用，不然會(huì)加重病情。

枸杞尖是枸杞的一部分，富含甜菜堿，蘆丁和各種氨基酸和微量元素。它具有廣泛的藥用特性，并具有滋養(yǎng)肝臟和保護(hù)視力，緩解咳嗽和去痰等功效，常用于制茶。母乳喂養(yǎng)期間吃枸杞尖母乳喂養(yǎng)有一定的益處。但是，由于枸杞葉子的溫暖效果很強(qiáng)，母親不宜多吃，以免出現(xiàn)上火和流鼻血等癥狀。

現(xiàn)代藥理研究，枸杞含有多種營養(yǎng)素和微量元素，具有促進(jìn)免疫力，促進(jìn)造血功能，具有保肝，抗衰老的功能，適合母乳喂養(yǎng)的女性，可促進(jìn)身體健康恢復(fù)和改善身體體質(zhì)。并隨著母乳供應(yīng)給寶寶，已達(dá)到增強(qiáng)寶寶抵抗力的目的。

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